脆皮肠的做法及营养价值

简介：脆皮肠，经常用在火锅、汤锅中使用，也可煎炸。

脆皮肠的功效与作用

脆皮肠肉质细腻、鲜嫩爽口、携带方便、食用简单、保质期长。

如何挑选脆皮肠

脆皮肠实行分级，以质论价，在产品的标签上会标出该产品的级别，特级最好，优级次之，普通级再次之，消费者可以根据自己的情况选购。产品级别高，含肉比例高，蛋白质含量高，淀粉含量低;产品级别低，含肉比例稍低，蛋白质含量低，淀粉含量高。

脆皮肠的制作技巧

火腿肠应放入冰箱冷藏保存。如不能冷藏，应尽快食用，尤其是在夏季或环境温度较高的地方，最好购买能在常温下保存的产品。

脆皮肠的食用禁忌

脆皮肠在制作过程中加入了不少防腐剂及保鲜剂，不宜长期过多食用，以造成营养不平衡。

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