黑豆苗炒肉丝的做法

更新于:2016-04-09 20:54:20

黑豆苗炒肉丝的做法

工  艺:口  味:家常味 难  度:初级入门人  数:2准备时间:15分钟烹饪时间:<10分钟

主料:

黑豆芽200克


辅料:

食盐适量

适量

适量

蚝油适量

红尖椒适量

橄榄油适量

黑豆苗炒肉丝的做法:

1、豆苗摘去须根,洗净沥水。里脊肉切丝,用姜丝、蚝油和橄榄油拌匀腌制15分钟左右

2、葱切丝,蒜切片,小米椒去籽后切碎。给小米椒去籽的时候一定要小心哦,沾到手上会特别辣皮肤的

3、锅里倒少许橄榄油,放入葱蒜,中火炒香。再放入腌好的肉丝,肉丝入锅后要快一点划散,继续中火炒至肉丝变白

4、放入豆苗,转大火,要快一点翻炒,炒至豆苗微微变软断生。放入小米椒末,加适量的盐调味,再次翻炒均匀即可

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