香炒剔骨肉的做法
更新于:2017-02-05 13:57:30
工 艺:炒口 味:其它味难 度:初级入门人 数:1准备时间:2小时烹饪时间:<10分钟
主料:
猪肉适量
辅料:
芹菜适量
花生油适量
生抽适量
白糖少许
香炒剔骨肉的做法:
碎碎肉就是猪骨上的肉,一般是脊骨上的肉,将骨头炖好以后,将肉撕下来炒着吃,很嫩很香,比回锅肉更嫩,比里脊更有嚼头,里面还有很多筋,非常好吃。
1、将猪骨放入沸水中炖软,然后撕下骨上的肉,冷却沥干水分后备用;在炖猪骨的时候,可以和绿豆一起炖,汤清热解毒,肉可以炒着吃
2、锅里放入花生油,7成热后放入剔骨肉,炒香后放入嫩花生
3、放入芹菜,炒香,调入生抽、糖调味,翻炒片刻起锅即可
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