工 艺：其他口 味：甜味难 度：新手尝试人 数：2准备时间：5分钟烹饪时间：<数小时
主料：
苦瓜200克
辅料：
水50克
1、凉瓜洗净后切成小块
2、加入清水，再放入搅拌机搅拌成浆
3、放入冰格中，冷冻成冰
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