家常菜 黑三剁的做法

更新于:2017-03-20 12:16:38

家常菜 黑三剁的做法

工  艺:口  味:微辣难  度:普通人  数:3-4人准备时间:20分钟烹饪时间:20分钟

主料:

猪肉150克

杏鲍菇2根

黑芥2块


辅料:

青椒6个

色拉油3汤匙

味精少许

老抽1汤匙

红尖椒6个

白糖1/2汤匙


黑三剁的做法:

1、黑芥菜块提前用清水浸泡2小时后冲洗沥干水分,剁成碎粒备用;杏鲍菇洗净后同样切成碎粒;青椒洗净去蒂去籽后也切碎;小红椒切细圈

2、炒锅内倒入油烧至7分热,然后放入杏鲍菇粒大火爆炒2分钟后捞出

3、锅内再加入少许油烧热,倒入猪肉末炒散,待其变色分散后捞出

4、用锅内的油,倒入黑芥菜碎中火翻炒2分钟出味,然后将其推至一边,倒入青椒红椒碎炒香然后与黑芥菜一起炒匀

5、倒入炒过的杏鲍菇粒和猪肉末大火再次炒匀,随后倒入老抽、白糖和味精炒匀即可

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