清炖“小豆腐”的做法

更新于:2017-05-15 15:12:43

清炖“小豆腐”的做法

工  艺:口  味:清淡味难  度:初中水平人  数:2准备时间:数小时烹饪时间:<15分钟

主料:

小白菜500克


辅料:

黄豆250克

花生125克

食盐适量

鸡精适量

清炖“小豆腐”的做法:

1、提前把黄豆和花生洗干净,用凉水浸泡6-8小时(一般都在前一天晚上泡上黄豆和花生),然后用豆浆机打磨好。

2、将小白菜洗净空干,水开锅时先加上一勺盐,再把小白菜倒入锅中焯一下。这样白菜不仅顔色好看,而且还能入点盐味进去。

3、将开水焯好的小白菜,放到凉水中浸泡一下,用手挤干后剁成细末,然后在干锅中加一碗凉水,再把小白菜倒入锅中,大火烧开。

4、大火烧开锅后,把打磨好的黄豆、花生浆用勺挖在菜的浮上,此时千万不可用勺子翻动锅!盖上锅盖,大火烧开后,改为中火,直到锅开得菜往上冒了,黄豆、花生基本熟了,再用勺子翻动菜。否则很容易烧糊锅底的!

5、根据自己的品味轻重,加适量的盐,加少许鸡精即可。

6、根据自己的喜好,或用蒜泥加少许味极鲜、一滴香油拌出作料;或用韭菜、辣椒末、面酱、味精拌出作料;或直接用在商场买的辣椒酱直接交在小豆腐上面一拌,直接食用就OK了。

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美食天下菜谱 www.meitianmeiwei.com温馨提示:

这里的小白菜也可以用荠菜、萝卜缨、茼蒿来代替!

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