蜜汁煎烧鱼的做法

更新于:2017-05-19 18:02:09

蜜汁煎烧鱼的做法

工  艺:口  味:甜味难  度:初级入门人  数:2准备时间:2小时烹饪时间:<15分钟

主料:

鲈鱼750克


辅料:

色拉油适量

1匙半

适量

适量

料酒1汤匙

生抽1汤匙

老抽1汤匙

香油1汤匙

150毫升

白糖2汤匙

蜂蜜1汤匙

白胡椒少许


蜜汁煎烧鱼的做法:

1、鱼清理干净,鱼身上划几刀,抹上薄盐至少两小时使鱼肉紧实,准备姜片,葱段

2、兑个调味汁,1.5斤的鱼所用料为:一杯水(约150ml)、2汤匙白糖、1汤匙生抽、1汤匙老抽、1汤匙料酒、1.5汤匙醋、1汤匙蜂蜜、1汤匙香油、少许白胡椒粉(鱼小就相对减少调料的分量,也可以按照自己口味来增减)

3、鱼身上拍面粉,拍好后抖掉多余面粉

4、入油锅煎到两面金黄,鱼大概五成熟时起锅

5、用锅中余油,入葱姜爆香

6、煎好的鱼放入锅中,加入调好的味汁

7、大火烧开煮个一两分钟

8、开盖转中火,一边煮一边将锅里的汤汁不停的用锅铲兜起淋在鱼身上,直到汤汁收干,撒葱花装盘上桌

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