木耳萝卜炒鱼片的做法

更新于:2017-07-08 14:35:00

木耳萝卜炒鱼片的做法

工  艺:口  味:咸鲜味难  度:初中水平人  数:2准备时间:15分钟烹饪时间:<15分钟

主料:

青鱼1条

黑木耳5朵

莴笋1根

红萝卜半个


辅料:

植物油50克

食盐4克

5片

生粉适量

胡椒粉少许

木耳萝卜炒鱼片的做法:

1、将笋片冷水下锅焯烫;水开后再下入黑木耳一起焯烫, 焯好后备用

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2、在鱼片中加入适量的盐、生粉、胡椒粉和料酒, 搅拌均匀

3、锅中放入适量的油,下入鱼片过油, 鱼片变色后捞出沥干油分

 

4、锅中留些底油, 放入姜片和胡萝卜片翻炒;再加入焯过水的笋片和黑木耳一起翻炒

 

5、翻炒几下后加入过油的鱼片,同时倒入加入盐和胡椒粉的水淀粉;翻炒一下后, 大火收汁

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