木耳萝卜炒鱼片的做法
更新于:2017-07-08 14:35:00
工 艺:炒口 味:咸鲜味难 度:初中水平人 数:2准备时间:15分钟烹饪时间:<15分钟
主料:
青鱼1条
黑木耳5朵
莴笋1根
红萝卜半个
辅料:
植物油50克
食盐4克
姜5片
生粉适量
胡椒粉少许
木耳萝卜炒鱼片的做法:
1、将笋片冷水下锅焯烫;水开后再下入黑木耳一起焯烫, 焯好后备用
2、在鱼片中加入适量的盐、生粉、胡椒粉和料酒, 搅拌均匀
3、锅中放入适量的油,下入鱼片过油, 鱼片变色后捞出沥干油分
4、锅中留些底油, 放入姜片和胡萝卜片翻炒;再加入焯过水的笋片和黑木耳一起翻炒
5、翻炒几下后加入过油的鱼片,同时倒入加入盐和胡椒粉的水淀粉;翻炒一下后, 大火收汁
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