田园时蔬排骨汤的做法
更新于:2013-03-29 18:50:34
主料: 胡萝卜 排骨
辅料: 马蹄 玉米
调料: 鸡精 胡椒粉 生姜
辅料: 马蹄 玉米
调料: 鸡精 胡椒粉 生姜
田园时蔬排骨汤的做法:
1.马蹄(荸荠)洗净。
2.玉米切成一寸长的段。
3.胡萝卜滚刀切长条形的块。
4.排骨冼净剁成一寸长的段。
5.生姜切大块拍散。
6.炒锅倒入适量的油,大火烧至九成热时,下入生姜爆香,然后下入排骨炒至断生。
7.转入砂锅中,倒入大半锅清水,盖上盖,大火烧开后转小火,炖制2个小时,然后下入玉米和胡萝卜,再炖40分钟,最后加入马蹄和盐,再炖20分钟。
8.起锅时加入鸡精和胡椒粉调味即可。
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