西兰花滑溜鸡片的做法

更新于:2017-01-22 16:29:49

西兰花滑溜鸡片的做法

工  艺:口  味:清淡味难  度:初级入门人  数:2准备时间:10分钟烹饪时间:<10分钟

主料:

鸡肉200克

西兰花半个


辅料:

色拉油适量

食盐4克

5克

料酒少许


调料:

没有调料

西兰花滑溜鸡片的做法:

1、把西兰花掰成小块儿,放入热水中焯一下,盛出,待用

2、起油锅,大约8成热时,放入鸡片,加入少许绍兴老酒

3、鸡肉滑炒至白色,放入少许食盐

4、放入西兰花,翻炒,加入适量食盐

5、继续翻炒3分钟后,撒如蒜茸,即可出锅

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