无水白菜的做法
更新于:2017-09-03 12:06:49
工 艺:炒口 味:咸鲜味难 度:初中水平人 数:2准备时间:15分钟烹饪时间:<10分钟
主料:
大白菜半棵
五花肉1块
朝天椒1个
辅料:
葱适量
姜适量
蒜适量
色拉油适量
干辣椒适量
鸡精适量
食盐适量
无水白菜的做法:
1、大白菜心尽量选择5层以内的
2、白菜心切开后,数一数只有5层
3、白菜块不要切得太小,顶部切成橘子瓣状,这样白菜心不容易散开,也不容易出水了
4、锅烧热后,先放盐,再放白菜,炒几下后,再放油小火翻炒,小火炒白菜,热量小就不容易出水
5、只要小火炒,白菜就无水,一直炒到白菜的体积是原来放进去的一半就可以盛出备用了
6、锅中放油,放入五花肉,一直炒到五花肉变的透明
7、肉片变的透明后,放入葱姜蒜片,红椒炒香,调入酱油;料酒;盐;鸡精放入炒熟的白菜心;木耳迅速翻炒,炒匀后即可出锅,就不会出水了
美食天下菜谱 www.meitianmeiwei.com温馨提示:
1、选部位:选择白菜心,不容易出水,尽量选择5层以内的白菜心。
2、盐杀水:锅中先放盐,再放白菜心,小火翻炒后,再放油,炒出水汽。
3、好刀工:白菜的顶部切成橘子瓣状,不易出水。
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