莲藕黄豆炖排骨的做法
更新于:2018-04-03 10:05:59
工 艺:炖口 味:清淡味难 度:初中水平人 数:2准备时间:15分钟烹饪时间:<60分钟
主料:
大豆200克
藕200克
排骨300克
辅料:
枣20克
食盐5克
香菜10克
鸡精3克
料酒30克
生抽30克
大葱20克
姜20克
花椒15克
植物油50克
莲藕黄豆炖排骨的做法:
1、将排骨洗干净改刀成段
2、莲藕去皮洗净切成块
3、葱切段、姜切片
4、锅上火放入油,烧至五成热时,倒入排骨段翻炒,烹入料酒、生抽、高汤、花椒粒、葱段、姜片、黄豆(大豆)、盐、藕块翻炒均匀
5、待锅开后倒入沙锅中
6、炖至肉离骨,出锅时撒上香菜末即可食用
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