瘦肉南瓜粥的做法
更新于:2018-06-07 09:38:55
工 艺:煮口 味:其它味难 度:新手尝试人 数:2准备时间:5分钟烹饪时间:<30分钟
主料:
大米100克
猪肉100克
南瓜250克
辅料:
食盐适量
淀粉少许
瘦肉南瓜粥的做法:
1、白粥加足够的水煮开,有时间慢慢熬,白粥的营养不会流失的
2、趁熬粥的时间,切南瓜
3、然后,切肉丝,用点点盐和生粉把肉丝腌制一下就成
4、粥煮开有五分钟就可以把南瓜放进去一起熬
5、还是大火,煮到南瓜变软
6、时间紧迫,饥饿无比的还可以用打蛋器顺时针+逆时针的打几圈,南瓜就融在粥里面了
7、这时候加入瘦肉,轻轻打散
8、加入适量的盐调味就可以开始,整个过程不超过三十分钟
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