白灼菜心的做法
更新于:2013-04-09 14:17:46
主料: 菜心 600g
辅料: 蒜 适量
调料: 盐 适量 油 适量 生抽 适量
辅料: 蒜 适量
调料: 盐 适量 油 适量 生抽 适量
白灼菜心的做法:
1、菜心拣好,泡水30分钟。
2、洗净再过两遍清水。
3、锅中烧水,水开后下适量盐。
4、再下适量油烧开。
5、放入菜心,水开后稍煮1分钟,颜色变碧绿。
6、菜心烫好后,倒去烫菜水,锅中热油,爆香蒜蓉。
7、放适量鸡精,适量盐、少许水,将盐溶化。
8、倒适量生抽提鲜,勾欠,浇在菜心上。
白灼菜心特色:
鲜香可口
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