铁板牛肉的做法
更新于:2013-05-13 15:22:19
主料: 牛肉 300克
辅料: 荷兰豆适量 洋葱1/2个
调料: 黑胡椒碎粒 黑胡椒酱 生抽 鸡蛋清 料酒 白糖 盐
辅料: 荷兰豆适量 洋葱1/2个
调料: 黑胡椒碎粒 黑胡椒酱 生抽 鸡蛋清 料酒 白糖 盐
铁板牛肉的做法:
1、将牛肉切片后,用蛋清、料酒少许、黑胡椒碎粒、食用油少许腌制5分钟。2、荷兰豆择洗干净,焯水(水中放少许盐)。
3、洋葱洗净,切丝。
4、将生抽、料酒、白糖、盐、黑胡椒酱调成碗汁。
5、铁板烧热待用。
6、热锅凉油下肉片滑炒至变色,放洋葱、荷兰豆翻炒,淋上碗汁,翻炒均匀,出锅倒在铁板上。
铁板牛肉家常菜做法大全 www.meitianmeiwei.com温馨提示:
做了个家庭版的铁板牛肉,因为按照自己的口味加了荷兰豆,想起个好听的名字,怎么也没能起得好听些,加进荷兰豆,就成了铁板荷兰豆牛肉,或是铁板黑胡椒牛肉?又跟荷兰豆扯不关系了,想来想去,咱就是没有那个创意的头脑,所以还是叫最简单的名字:铁
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