香菇烧面筋的做法
更新于:2013-07-30 12:20:31
主料: 油面筋 干香菇
辅料: 小青菜
调料: 植物油 酱油 白糖 水 家乐浓缩牛肉汁
辅料: 小青菜
调料: 植物油 酱油 白糖 水 家乐浓缩牛肉汁
香菇烧面筋的做法:
1.干香菇泡发后洗净去掉根部杂质,然后挤出水分,油面筋用热水泡软备用。
2.小青菜洗净后放入废水的锅中焯1分钟后捞出备用。
3.锅中加入少许植物油,加入香菇炒香,然后加入酱油、白糖翻炒2-3分钟然后加入少许水与油面筋,盖上盖子焖烧3分钟,然后淋上浓缩牛肉汁与水淀粉即可。
香菇烧面筋故事
面筋是一种植物性蛋白质,有麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成。将面粉加入适量水、少许食盐,搅匀上劲,形成面团,稍后用清水反复搓洗,把面团中的活粉和其它杂质全部洗掉,剩下的即是面筋。油面筋用手团成球形,投入热油锅内炸至金黄色捞出即成。《香菇烧面筋的做法》永久阅读地址:http://www.meitianmeiwei.com/recipe/3005/
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