1、准备食材
2、花蛤肉用清水漂净,用盐,料酒,姜末,淀粉搅拌入味
3、莴笋去皮,洗净切片
4、锅里油热,放下莴笋片煸炒1分钟
5、放入花蛤肉煸炒
6、待花蛤肉转色,加盐,胡椒粉,加2调羹清水煸匀
7、加葱花,淋上麻油即可
鲜香可口,营养丰富
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