幼儿园食谱-风味双鲜的做法

更新于:2013-10-03 11:11:47

幼儿园食谱-风味双鲜的做法

主料: 河虾 龙利鱼
辅料: 青豆配菜
调料: 盐巴 淀粉 柠檬椒盐 色拉油

幼儿园食谱-风味双鲜的做法:

1.虾仁洗净加入少许盐巴,生粉与水搅拌匀均上浆,放入冰箱冷藏2小时备用。

幼儿园食谱-风味双鲜的做法图文步骤

2.龙利鱼用厨房纸洗净水分,然后龙利鱼切丁,加入柠檬椒盐与淀粉腌制15分钟。

幼儿园食谱-风味双鲜的做法图文步骤

3.锅中加入约1汤勺色拉油,然后加入虾仁与鱼丁快炒2分钟,然后加入青豆等蔬菜继续翻炒1分钟最后加入少许盐巴调味即可。

幼儿园食谱-风味双鲜的做法图文步骤

幼儿园食谱-风味双鲜故事

不管是哪种妈妈们最关心的就是孩子们的吃饭问题。在外面解决是一件比较不安全的事情。所以很多妈妈们都为如何给孩子们做出可口的菜肴而闹心。今天小熊就分享一道简单快速的料理菜肴。

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