1、西兰花梗去掉外皮。
2、把西兰花梗以及洋葱都切成丁。
3、鸡肉也切丁用生抽、生粉、胡椒粉、橄榄油腌好备用。
4、烧热锅倒入少许橄榄油，先把鸡肉炒好盛出备用。
5、炒西兰花梗，放少许盐。
6、把鸡肉加入，放少许生抽、白糖炒均匀。
7、倒入洋葱，翻炒均匀即可熄火上碟。
咸香适口
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