金盅藏三宝的做法
更新于：2013-10-12 22:27:24
辅料： 青豆粒20克 枸杞 10克
调料： 马蹄 20克 盐 3克 白糖10克 湿生粉适量
金盅藏三宝的做法：
①红苹果切去1/4，用小刀挖空，然后用盐水泡上，枸杞泡透，马蹄去皮切烂。
②用碗加入青豆粒、枸杞、马蹄粒，调入盐、白糖、湿生粉拌匀，酿入苹果内。
③蒸笼烧开水，摆入酿好的苹果，用旺火蒸8分钟，拿出即可食用。
金盅藏三宝家常菜做法大全 www.meitianmeiwei.com温馨提示：
功效：补充多种维生素，增强免疫力。
说明：苹果不能挖穿，蒸的时间要适宜。
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