鱿鱼卷的做法
更新于:2013-12-27 21:20:10
主料: 新鲜鱿鱼 300g
辅料: 红辣椒 2个 葱 1截 姜 1小块
调料: 生抽 1大勺 鸡精 少许
辅料: 红辣椒 2个 葱 1截 姜 1小块
调料: 生抽 1大勺 鸡精 少许
鱿鱼卷的做法:
1. 红辣椒、葱切片,姜切丝;
2. 鱿鱼切花,汤锅加水和1/3姜片,水开后放入鱿鱼焯烫,2分钟后捞出、沥干水分;
3. 另起锅,烧热,放少许油,油热后放入剩余姜片;
4. 小火炒出香味后,放入焯烫后的鱿鱼;
5. 翻炒1分钟,加入红辣椒;
6. 炒匀后加入1大勺生抽;
7. 加入葱;
8. 加少许鸡精,翻炒均匀即可。
鱿鱼卷家常菜做法大全 www.meitianmeiwei.com温馨提示:
1. 鱿鱼要提前焯烫一下,不仅去腥,会使肉质更筋道;
2. 调味料不需放得过多、过杂,以免掩盖了清鲜的口味。
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