胡萝卜泥的做法
更新于：2014-02-19 12:15:32
胡萝卜泥的做法：
1、胡萝卜去皮，洗净。
2、切块儿后加水煮至软熟(或者蒸熟)，晾凉，放入搅拌机搅碎成糊即可。搅的时候，酌情加水，搅成适合自家宝宝吞咽能力的稠度。
胡萝卜泥家常菜做法大全 www.meitianmeiwei.com温馨提示：
1、胡萝卜味甘、性平;入肺、脾经;具有健脾消食，润肠通便，杀虫，行气化滞，明目等功效。2、主治食欲不振、腹胀、腹泻、咳喘痰多、视物不明。
3、胡萝卜含有一种能降低血糖的物质，是糖尿病患者的健康食品。
4、胡萝卜素会在体内变化为维生素A，可以提高机体免疫力。
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