鱼柳炒秋葵的做法

更新于:2014-02-21 12:00:41

鱼柳炒秋葵的做法

主料: 鱼柳 秋葵
辅料: 姜丝
调料: 盐 白糖 胡椒粉 料酒

鱼柳炒秋葵的做法:

鱼柳炒秋葵的做法图文步骤

1、鱼柳切块之后用少许盐、胡椒粉以及料酒腌制备用。

2、秋葵开水焯熟后,捞起切粒。

3、烧热油锅倒入腌好的鱼柳大火翻炒。

鱼柳炒秋葵的做法图文步骤

4、炒片刻盛起。

5、烧热锅倒入橄榄油,放入姜丝。

6、再把盛起的鱼柳倒入大火快炒。

鱼柳炒秋葵的做法图文步骤

7、加入焯过水的秋葵一起翻炒。

8、调入少许盐、白糖、胡椒粉熄火上碟。

鱼柳炒秋葵特色:

鲜香可口,营养丰富

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