三虾豆腐的做法
更新于:2014-02-21 12:00:28
辅料: 虾皮 5克 干木耳 1个 葱 姜
调料: 猪板油 盐 蚝油 料酒 淀粉 食用油
三虾豆腐的做法:
1、所有食材准备好,木耳泡发,葱姜切丝。
2、将虾洗净,剥出虾仁,抽掉虾线,虾壳和虾头留着备用。将虾仁用一勺料酒,四分之一勺盐,少量淀粉抓匀上浆腌制10分钟。
3、锅内倒少量食用油,将虾头和虾壳放入锅内,小火慢慢煎出虾油。
4、将煎出的虾油放入容器内备用,虾头可以食用也可以舍弃。
5、另一只锅放入适量的水烧开,放切好的豆腐丁下锅焯烫,并加入1小勺盐。
6、焯好的豆腐过凉水,倒干水,备用。
7、再将猪板切小块,放入锅中熬出猪油。
8、将泡好撕成小朵的木耳效果翻炒片刻。
9、大约1分钟左右,放入腌制好的虾仁快速滑炒。
10、虾仁变红,变弯曲,发干后,大约1分半钟左右,立即装入碗内备用。
11、炒锅洗净,将虾油倒入锅中,并加入1碗水,2勺黄酒烧开。
12、将豆腐倒入锅内同煮。
13、豆腐烧滚后,放入虾仁一起烧制。大约1分钟左右,加入少量的盐,半勺蚝油调味。
14、食材都进味后,撒上虾皮拌匀,然后用水淀粉勾芡,芡汁变透明浓稠后,即可关火装盘。
三虾豆腐特色:
鲜香可口,营养丰富
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