苦瓜滑牛肉的做法
更新于：2014-03-16 16:18:16
辅料： 小红椒 1根 葱姜 适量
调料： 嫩肉粉 1/8小匙 料酒 1小匙 水淀粉 1大匙 调和油 1大匙 蚝油 1大匙 生抽 1大匙 盐 1/
苦瓜滑牛肉的做法：
1、牛肉洗净，逆着纹路切片，加调料拌匀，腌制20分钟
2、苦瓜洗净，纵向剖开，挖去白瓤
3、斜切成片，焯水后过凉水，捞出备用
4、锅入油烧至四层热，下入腌好的牛肉，迅速滑散
5、炒至7分熟，盛出备用
6、锅重新入油，下葱姜爆香，下焯过水的苦瓜翻炒片刻
7、下牛肉炒匀，加入调料中的蚝油、生抽、盐炒匀
8、至牛肉基本熟时下切成圈的小红椒翻炒两下，加水淀粉勾薄芡出锅
苦瓜滑牛肉特色：
咸香可口
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