麻麻鱼的做法
更新于:2015-01-14 19:05:46
主料: 草鱼 白菜 土豆
辅料: 葱 蒜苗 蒜瓣 红辣椒 姜 鸡蛋 香口鱼佐料 料酒 地瓜粉 胡椒粉
调料: 盐 油
辅料: 葱 蒜苗 蒜瓣 红辣椒 姜 鸡蛋 香口鱼佐料 料酒 地瓜粉 胡椒粉
调料: 盐 油
麻麻鱼的做法:
1土豆洗净去皮切片,白菜切段(我就切了一刀)备用2鱼洗净切成三块(把两边的肉切下来,我的是超市的师傅帮我切好的)
3配料洗净切好分两份,一份(左):蒜苗片、蒜瓣片、葱绿、辣椒;一份(右):蒜瓣片、辣椒、葱白、姜片4
4鱼骨和鱼头切好装一起,鱼片切好装好,两个都用适量的胡椒粉和盐腌制5分钟5
5鱼片用胡椒和盐腌制后,倒入拌好的鸡蛋腌制一会,再加适量的地瓜粉搅拌均匀备用(腌制10分钟)6
6油锅烧热,加图3中右边的配料翻炒,加适量的秋霞香口鱼佐料(我买的一包,可以煮5次鱼,喜欢辣就多放点),翻炒出香味,放入腌制好的鱼块翻炒(两面煎下就好)7
7放入适量的清水,加适量的盐和料酒(有米酒的话放点会很美味)盖上煮沸后加土豆煮5分钟(有大锅可以换个,没有就算了),再加白菜沸后煮2分钟,加腌制好的鱼片,煮至熟(5分钟左右),起锅8
8撒中左边的配料,再撒辣椒片适量。煎锅中加适量的油(炒菜的两三倍)烧热9
9将热油淋在铺好配料的鱼上即可(油会溅出少许,所以要注意被烫着)
《麻麻鱼的做法》永久阅读地址:http://www.meitianmeiwei.com/recipe/7479/
分享到: