1、木瓜切开，去皮去瓤，鸡胸肉，蒜两瓣，姜一小块儿，洋葱半个。
2、木瓜切小块，鸡胸肉洗净，切片儿或小块，姜蒜切末，洋葱切丝。
3、锅里热油，大火，放入姜蒜末，洋葱丝炒香。
4、洋葱丝炒香后，下鸡块翻炒。
5、调入适量料酒，继续翻炒，待鸡块变色放入木瓜，调入适量盐，胡椒粉，三勺辣椒酱翻炒一分钟出锅。
鲜香可口，营养丰富
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