鲜橙炒鸡柳的做法

更新于:2015-04-02 10:28:30

鲜橙炒鸡柳的做法

主料: 鸡胸肉 300g 橙子 1个
辅料: 蒜蓉 适量 姜蓉 适量 橙皮蓉 适量
调料: 盐 适量 糖 适量 橙汁 适量 胡椒粉 适量 鸡粉 适量 太白粉 适量

鲜橙炒鸡柳的做法:

鲜橙炒鸡柳的做法图文步骤

1、把鸡肉切成柳,加入盐,胡椒粉`太白粉和1/2个鸡蛋醃10分钟。

2、把蒜`姜剁成蓉,削些橙皮剁成蓉,鲜橙榨汁备用。

3、热油加入蒜蓉`姜蓉爆香。

鲜橙炒鸡柳的做法图文步骤

4、加入鸡肉翻炒

5、鸡肉表面变白,再把澄汁倒进去。

6、加入橙皮蓉,盐`胡椒粉`糖和鸡粉翻炒。

鲜橙炒鸡柳特色:

鲜香可口,营养丰富

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