双味蛋包饭的做法
更新于:2015-05-31 13:44:22
主料: 剩米饭 300克 鸡蛋 两枚 香肠粒 40克 西兰花 80克 鲜番茄碎 100克
辅料: 胡萝卜粒 40克 青豆粒 30克 洋葱粒 30克
调料: 盐 1克 白糖 10克 番茄酱 40克 味精 1克 蚝油 20克
辅料: 胡萝卜粒 40克 青豆粒 30克 洋葱粒 30克
调料: 盐 1克 白糖 10克 番茄酱 40克 味精 1克 蚝油 20克
双味蛋包饭的做法:
1、炒勺上火烧热,注入少许油下入香肠粒、胡萝卜粒、洋葱粒和青豆粒。
2、把配料炒透后倒入蚝油炒匀。
3、倒入米饭炒散炒透便可出锅备用。
4、鸡蛋里面放少许盐搅散。
5、用少许油把蛋液摊成两个蛋饼。
6、摊好后取出把炒好的米饭倒在蛋饼上。
7、把蛋饼上下折叠包好米饭,然后放入盘中,摆上事先汆烫好腌好味的西兰花作为配菜。
8、用锅中的底油煸炒番茄碎粒和番茄酱。
9、把酱炒至软烂后放入少许糖以降低中和一下酸味。
10、撒少许味精提鲜(不放也可以)。
11、撒入少许盐调咸淡味,炒匀后便可出锅。
12、把炒好的番茄酱料浇在鸡蛋表面便可食用。
双味蛋包饭特色:
酸甜可口
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