豆豉鲮鱼油麦菜的做法
更新于:2015-06-15 15:42:27
主料: 油麦菜 豆豉鲮鱼罐头
辅料: 蒜 姜 干辣椒
调料: 麻椒 糖 油
辅料: 蒜 姜 干辣椒
调料: 麻椒 糖 油
豆豉鲮鱼油麦菜的做法:
1,油麦菜洗净,摘小,尽量沥干水分(看吧第一张图,是蔫儿蔫儿的吧,也没得挑,能买到我就已经很满足啦);豆豉鲮鱼罐头打开(其实里面只有两条鱼而已啦);2,把鱼捞出来,撕小备用;锅里放油,把一半的姜蒜末放进去稍微爆香,然后下油麦菜翻炒;
3,油麦菜别炒太久,因为一会儿还要回锅,稍微断生就捞起来(此时锅里要是有水,把它掉到不要);
4,恢复干爽的锅子里,倒入罐头里头的油,把剩下的一半姜蒜,干辣椒和麻椒放进去,稍微爆香;
5,把豆豉也倒进去炒炒,再把先前撕小的鲮鱼也放进去炒一炒,加少许糖,炒得有点干香的感觉,然后把油麦菜倒入锅里翻炒均匀就可以了,我觉得不用加盐已经够咸了,但是如果您觉得不够咸可以适当用一丁点盐调味。
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